CBDオイルとは?効果とリスクを解説する

アメリカで昨年から急激に盛り上がり始めたCBDオイル。その万能な効果がもてはやされ日本で流行るもの時間の問題と言われている。その実態に迫る。


CBDオイルとは

CBDオイル(Cannabidiol oil)は現代社会ではどこにでもあり、最近ではほとんどのものにこのイルは含まれていると言っても過言ではないという。幅広い病気の症状に対して効果的な万能薬として宣伝されており、毎日のサプリメントとして推奨されている。実際にアメリカではCBDを含む大麻草由来のサプリを普段から摂取している人は医療費が2~3割近くも低いという統計結果があるという。

CBDは大麻(マリファナ)から分離されなカンナビノイドと呼ばれる化学化合物質のうちの一つ。大麻には少なくとも120のカンナビノイドを含む400以上の化学物質が含まれている。全ての人の身体にカンビノイド受容体があり、実際に人間もカンビノイドを生産している。

このCBDオイル大麻から抽出されているのだが、所謂大麻の効果である過分がハイになる効果は一切ない。むしろ、真逆でCBDオイルにはリラックス効果があるという。

CBDの効果

CBDを摂取することがECS(エンド・カンナビノイド・システム)の働きを取り戻すのが一番の効果であると言われている。症状の緩和やリラックス効果などはこの体内の調節機能を担っているECSの働きが戻るからであると言われている。

ECS(エンド・カンナビノイド・システム)とは人が生きていく上で、必要不可欠な神経・免疫のバランスを調節しているシステムである。人間だけでなく、他の生物にも存在しているシステムであり、生命を維持する上で大変重要な役割を担っている。

以下のような効果があると言われている。

ストレスの軽減

関節痛の緩和

筋肉の痛みの緩和

自律神経を整える効果

ただし、現在のCBDオイルは過剰な広報によって作られたイメージが強くなっており、まだ研究結果としての裏付けは少ないのが実情である。実際に、パーキンソン病や統合失調症にも効果的であるという研究結果による裏付けはまだなく、証拠は存在しない。

CBDオイルの摂取方法

はじめてCBDを摂取したいと考える人はどうすればいいのだろうと悩むに違いない。服用方法や服用する量は人それぞれであり、一概に伝えることが出来ないからだ。ただ以下の軸で選ぶのがよいと考える。

あなたのライフスタイルにあっているか製品かどうか

求める効果ベースでの摂取量

CBDは様々なものに含まれているため、摂取目的と方法によって変わる。
以下のような物に含まれていることが多い。

舌にたらす用のオイル

クリーム

ローション

食品

カプセル/錠剤

あなたが摂取するタイミングは一番都合のよいタイミングでいい。求める効果別に摂取量を決めて、あなたがのライフスタイルに一番マッチしたタイミングで摂取してほしい。
参考: 「HOW TO TAKE CBD」
https://daddyburt.com/learn/taking-cbd/

CBDオイルのリスク

摂取量を守らないと副作用を引き起こす可能性があるのがCBDオイルのリスクである。最も一般的な副作用が疲労や下痢、食欲と体重の変化だ。
ニューヨークに住む女性が肩の痛みの緩和のためにCBDオイルを過剰に摂取したところ、全ての筋肉と関節に痛みがきたという報告もある。

また、カンビノイドとCBDオイルは多数に処方薬の効果を妨げる可能性もあると専門家は述べている。まだ分かりやすい副作用を正しく記録できていないため、何にせよかかりつけの医師に相談した上で摂取する必要があるだろう。

いかがだろうか

魔法のオイルとも言われるCBDオイル。日本でブームを巻き起こすのも時間の問題だろう。
ただ多くの場合、効果がプロモーションによって過度に伝えられている場合がある。もし少しでも不安があればかかりつけの医師に相談の上摂取する方がよいだろう。
WHOも評価しており、効果を期待するCBDオイルが私達の生活に馴染んでいくことを願うばかりだ。
正しく用法用量を守って利用する分にはメリットのほうがよっぽど多いと言えるだろう。
参考: 「CBD Oil: The new miracle cure」
https://sciencebasedmedicine.org/cbd-oil-the-new-miracle-cure/
「What Is CBD? Every Question About the Buzzy Weed Derivative, Explained」
https://www.prevention.com/life/a19792969/cbd-oil-benefits-side-effects/

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